יוגה בהרצליה – ADIYOGA

מחפשים ללמוד יוגה בהרצלייה ? או אולי יוגה לנשים בהריון בהרצליה ?

מצאתם ! הגעתם לסטודיו ליוגה הטוב ביותר !

ADIYOGA – סטודיו יוגה בהרצליה ,  סטודיו שלנו מציע תרגול יוגה בקבוצות קטנות ובגישה אישית ואינטימית.

הסטודיו של עדי ממוקם באוירה פסטורלית בחצר נעימה המשקיפה על גינה פרטית ושלווה.

שיעורי יוגה בהרצלייה מוצעים בשני סגנונות עיקריים:

• ויניאסה יוגה.
• אשטנגה יוגה – אימון ותרגול בקצב מהיר.
• שיעורים נוספים בסטודיו בסגנונות:
  • שיבננדה יוגה – אימון יוגה עדין המשלב שירה, תרגילי נשימה והרפיה, מבוססת הל הפילוסופיה של סוואמי שיבננדה
  • יוגה שיקומית
  • יין (YIN) יוגה

בנוסף, ניתן לקבוע באופן פרטי, שעור יוגה או אימון אישי לשחרור השרירים ולטיפול בבעיות אורטופדיות

• אפשר גם לקבוע טיפולי עיסוי תאילנדי.

פעילות יוגה מוצעת גם לארגונים (Office Yoga) ולקבוצות גדולות – מתאים לכנסי עובדים, פעילויות של ימי כיף ועוד (צרו עימנו קשר להתאמת הפעילות לקבוצה שלכם)

יוגה בהרצלייה זה עדי יוגה  ADIYOGA

לחצו כאן אם אתם מעוניינים גם בפעילות פילאטיס