לחימה משולבת ראשון לציון חוג לחימה משולבת בראשון לציון מועבר על ידי צוות מדריכים מנוסה, בראשותו של אלי פורמן. אלי…קרא עוד
MMA ראשון לציון חוג MMA בראשון לציון מועבר על ידי צוות מדריכים מנוסה, בראשותו של אלי פורמן. אלי בעל וותק…קרא עוד
סדנאות להגנה עצמית מי אנחנו? אמני לחימה ואקדמאים הרואים בהדרכת הגנה עצמית ייעוד. במה אנחנו מומחים? סדנאות מעשיות. למדו כיצד…קרא עוד
נינג'ה לילדים – נס ציונה חוגי נינג׳ה שילדים אוהבים החוג שיפתח לילד שלכם כוח, מחשבה וטכניקה וזה משהו שאתם פשוט…קרא עוד
קרב מגע בראשון לציון קרב מגע אולטימטיבי – ראשון לציון הוא מועדון המלמד את שיטת הלחימה הישראלית קרב מגע. אייל…קרא עוד
מכוני כושר – HOLMES PLACE – GO active קבוצת הולמס פלייס גו אקטיב הינה קבוצת מכוני הכושר הגדולה בישראל….קרא עוד
נינג'יצו ראשון לציון חוג נינג'יצו בראשון לציון מועבר על ידי צוות מדריכים מנוסה, בראשותו של אלי פורמן. אלי בעל וותק…קרא עוד
איגרוף תאילנדי ראשון לציון חוג אגרוף תאילנדי בראשון לציון מועבר על ידי אלי פורמן. סניף אגרוף תאילנדי בראשון לציון מתמחה…קרא עוד
ג'יו ג'יטסו בת ים הג'יו-ג'יטסו הברזילאי מזוהה לרוב עם משפחת גרייסי בברזיל, ופותח בעיקר מן הג'ודו וג'יו-ג'יטסו היפאניות במקור. הBJJ…קרא עוד
קרב מגע ראשון לציון חוג קרב מגע בראשון לציון מועבר על ידי צוות מדריכים מנוסה, בראשותו של אלי פורמן. אלי…קרא עוד
מה זה אומנויות לחימה ? אומנויות לחימה – אנו עדים היום יותר ויותר לאלימות ברחוב, בבית הספר, במרכזי בילוי אליהם…קרא עוד
פילאטיס בתקופת היריון פילאטיס בתקופת היריון,השפעות על גוף האישה: להיריון אשר הינו תהליך טבעי ישנם השפעות רבות על גוף האישה….קרא עוד
איך עושים פילאטיס ? אז לפני שנבין איך עושים פילאטיס, נשאל קודם – מה זה פילאטיס ? ובכן ממציא הפילאטיס…קרא עוד
ריקוד- שרון שדה ארדיטי כשאני חושבת על ריקוד, אני חושבת על שמחה, אנרגיית חיים מתפרצת וטבעית. כל כך טבעית, שאם…קרא עוד
