התעמלות לילדים

פעילות ספורטיבית חשובה מאד להתפתחותם הבריאה של ילדים, לא כל שכן התעמלות לילדים ופעילויות ספורט לגיל הרך, אשר גם מצוינות להורים. התעמלות לילדים מפתחת קוארדינציה, שיווי משקל... התעמלות לגיל הרך היא הזדמנות מצוינת להורים לבלות זמן איכות, ללמוד ולהכיר את תינוקם, תוך דגש על שיפור הקואורדינציה והמוטוריקה העדינה כבר בשלבים התפתחותיים מוקדמים. התעמלות לגיל הרך הינה מאתגרת ומגרה חושים, תורמת לשיפור ההתפתחות של הילד וכן גורמת לילד להשתלב באופן טוב יותר בחברת ילדים אחרים בגילו. רמות קואורדינציה וקושי שונות מתאימות לשלבים התפתחותיים שונים, ולכן חשוב לבחון מגוון סוגי ספורט לגיל הרך על-מנת לבחור בפעילות המתאימות ביותר. ספורט לגיל הרך כולל בייבי יוגה, ג'ימבורי, עיסוי תינוקות ושאר הפעלות בקבוצות או בבודדים. בין מגוון סוגי התעמלות לילדים נציין כי לימוד אומנויות לחימה מגיל צעיר מאוד תורם אף הוא לביטחון העצמי של הילד ולקואורדינציה. התעמלות לגיל הרך חשובה לליווי התפתחות התינוק, ואפשרית בסדנאות הורים ואף בחוגי בריכה שונים. חשוב להתנסות בשיתוף עם ילדכם במהלך השיעור / הפעלה על-מנת להבין האם הפעילות הספורטיבית מתאימה לו/לה, ולהשתתף במשוב למדריכ/ה. בכל הפעילויות והתעמלות לגיל הרך ניתן לקבל שיעור ניסיון חינם, ולכן שלב החיפוש אחר הפעילות המתאימה עבור ילדכם הופך להיות מהנה ומרתק. ייתכן ופעילות כייפית כדוגמת ג'ימבורי תענה היטב לצרכיו של הילד, ואולי יתברר כי עיסוי תינוקות היא הפעילות לגיל הרך הנכונה עבורכם. בייבי יוגה יכולה להוות פעילות מרגיעה אשר תשפר את מצב רוחו של התינוק ותשפר את סדר יומו.