אומנויות לחימה

איגרוף תאילנדי או מואי תאי Muay Thai היא אומנות לחימה תאילנדית ששורשייה באומנות הלחימה העתיקה מואי בורן

אייקידו הנה שיטת לחימה הדוגלת בתנועה המתמזגת עם התוקפים, אגב הסטת כוחם וניתובו על מנת להתאחד עם התנועה, ולהוביל אותה, מבלי לגרום להתנגדות מצידם.

"ג'ו ג'יטסו" הוא שם כולל לאמנויות לחימה בהן עשו שימוש הסמוראים.
שיטות ג'ו ג'וטסו שונות הן המקור לג'ודו ולאייקידו.
.

ג'ודו -ביפנית: ג'ו – רכה, דו – דרך. היא אמנות לחימה מודרנית, בעלת אופי ספורטיבי. בשנים האחרונות עלתה ישראל למפה האולמיפית שספורט זה והגיע להישגים מרשימים.

באתר ספורטיבי ניתן למצוא את מכוני הג'ודו וחוגי הג'ודו הקרובים לביתכם.

אמנות לחימה סינית פופולרית המתורגלת הן לצורכי הגנה עצמית והן למטרות בריאותיות.

שיטת לחימה המשלבת מספר שיטות לחימה כמו : קראטה מגע מלא, אגרוף תאילנדי ,הגנה עצמית ועוד

קפוארה היא אמנות לחימה ברזילאית אשר פותחה על ידי עבדים.
הקפוארה משלבת בתוכה יסודות ריקוד, אקרובטיקה ומוזיקה.
היא ידועה במהלכים המהירים והמורכבים, במגוון רחב של בעיטות, ספינים, וטכניקות ניידות.

קראטה, הקראטה המסורתי הינו "אומנות היד הריקה", אומנות לחימה עתיקה של הגנה עצמית ללא כלי נשק שמקורה ביפן.

קרב מגע היא אומנות לחימה ישראלית המשלבת הגנה עצמית וכן קרב פנים אל פנים.