פילאטיס פילאטיס – מה זה? – עפ”י ג’וזף פילאטיס, אימון גופני הינו המדד הראשוני לאושר: Physical fitness is the first…קרא עוד
שחרור מחניקות – קרב מגע ICF הלכנו לבקר את ישראל אמרן – ראש שיטת ומייסד קרב מגע ICF אומנות לחימה…קרא עוד
עיסוי תינוקות עיסוי תינוקות היא האפשרות הראשונה לתקשר עם הרך הנולד באמצעות המגע. חיבוק, ליטוף או נשיקה היא השפה הראשונה…קרא עוד
איך עושים פילאטיס ? אז לפני שנבין איך עושים פילאטיס, נשאל קודם – מה זה פילאטיס ? ובכן ממציא הפילאטיס…קרא עוד