עיסוי תינוקות עיסוי תינוקות היא האפשרות הראשונה לתקשר עם הרך הנולד באמצעות המגע. חיבוק, ליטוף או נשיקה היא השפה הראשונה…קרא עוד
פילאטיס בהריון פילאטיס בהריון – ההריון הינו תהליך שבו הגוף עובר שינויים פיזיים רבים הנגרמים בעיקר בעקבות עלייה משמעותית…קרא עוד
עוד על פילאטיס כיום יש אין ספור דרכים המיועדות להביא את הגוף למצב האופטימאלי שלו מבחינות שונות: חיטוב, גמישות ,צמצום…קרא עוד
מה זה ג'ו ג'יטסו ? פרוש המילה ג'ו-ג'יטסו: ג'ו – "רך", "עדין", ג'יטסו – "טכניקה" ומכאן נגזר המושג "טכניקה רכה"…קרא עוד