קרב מגן ישראלי – קרית אתא

ניר לבשטיין, דאן 3 בקרב מגן, מורה בכיר עם נסיון של מעל 10 שנות הדרכה ובוגר מכון וינגייט.
מדריך קרב מגע בקרית אתא

מב זה ק.מ.י ?
שיטת ק.מ.י היא שיטה יעילה ללמידת הגנה עצמית ברחוב, אם מדובר באדם הפשוט וגם אם מדובר באדם המקצועי ביותר.
ק.מ.י מתאימה לכל אדם באשר הוא, לכל אדם בעל מוגבלויות ועוזרת גם בשיפור הביטחון העצמי ובבניית האישיות כאשר מתרכזת בכושר גופני וכמובן הגנה עצמית.
שיטת ק.מ.י. מבוססת על התנועות הטבעיות של גוף האדם ומצטיינת בפשטותה, במהירותה וביעילותה.
האידיאולוגיה של ק.מ.י מאופיינת בכללים:
א. "לא להיפגע".
ב. "פעל לפי יכולתך, אך פעל נכון".
ג. "השתמש בידע לפי הצורך".
ד. "הדרך הפשוטה", שהיא "הדרך הקצרה ביותר והמהירה ביותר".
המקצוע קרב מגן ישראלי – ק.מ.י., מתמקד בשני תחומים:

א. הגנה עצמית הכוללת: הדרכה בזיהוי מוקדי אלימות והתרחקות מהם. חינוך לריסון עצמי. תרגילים להגנה עצמית ולהימום התוקף.
ההגנה העצמית נועדה לפתח אצל כל אדם: בנות ובנים, נשים וגברים, קשישים ומוגבלים, יכולת להגן על חייהם במקרה של תקיפה.
ב. קרב פנים אל פנים. הקרב מתפתח במידה ותרגיל ההגנה העצמית לא הושלם, והתוקף שלא נוטרל ממשיך בתקיפה.
התרגילים פותחו על עקרון הפשטות: תנועה טבעית, פשוטה, הינה תנועה מהירה. תנועה מהירה מפיקה עוצמה.
השמוש בתנועה בסיסית ולא מסורבלת מהווה מינימום תנועת הגנה נגד מקסימום תנועת התקפה ומאפשרת לכל אדם יכולת הגנה עצמית והימום התוקף.
מושלמות התרגילים בק.מ.י. הינה שאיפה, אך אינה המטרה. המטרה – שמירת החיים.
אני מזמין אותך ללמוד קרב מגע בקרית אתא.

חוג קרב מגע בקרית אתא לילדים

.