פילאטיס – סטודיו גאלופ – רמת גן

מחפשים פילאטיס ברמת גן ?
הגעתם לסטודיו הנכון – סטודיו גאלופ !
שמי יפית – מדריכת פילאטיס בסטודיו גאלופ ברמת גן.
סטודיו גאלופ ליוגה ופילאטיס מזרן התחיל כסטודיו ביתי בשיכון ותיקים ברמת גן והוקם למטרת הוראה פרטית וקבוצות קטנות.
כדרך הטבע הסטודיו צמח ושאף לצאת מגבולות הדירה הנפלאה ששימשה כמשכנו עד אז.
כיום, משכננו החדש נמצא בין שכונת חרוזים לשיכון ותיקים ברמת גן, הסטודיו נגיש ומזמין, מרווח, חדיש, מרענן ומאפשר טווח שעות פעילות רחב ומגוון יותר מבעבר.
אפשר להתנסות בשתי השיטות, לבחור אחת מהן או לשלב את שתיהן.
תרגול נכון ומדויק של יוגה ופילאטיס מסייע בשמירה על כושר גופני,
בהגנה על המפרקים והשרירים, במניעה של נזקים גופניים ובשיקום הגוף לאחר פציעות.
אני מזמינה אתכם להתאמן אצלי בסטודיו גאלופ. ולהירשם לחוג ליוגה ו/או פילאטיס מזרון ברמת גן.

תרגול הפילאטיס מקנה כלים להתמודדות עם קשיים אישיים, פיסיים ונפשיים:

• נשימה
• ריכוז
• דיוק
• זרימה
• תרגול לנשים בהריון, עם ליווי צמוד
• אימון לאחר לידה
• שיעורים פרטיים

מזמינה אתכם ליצור עימי קשר.