טאי צ'י אימון אישי

מאסטר מארק ויסמן – אימון אישי טאי צ'י מודיעין.
לפי המסורת, תרגול הטאי צ'י צ'ואן התחיל בכפר צ'ן בסין בסוף המאה ה-16,
כאמנות לחימה ייחודית מושתת על עקרונות טאו (היין והיאנג), המחברת גוף ונפש ומשלבת בין אספקטים מדיטטיבים, תרגילים, דמיון ותנועות ייחודיות.
תפיסת הטאי צ'י אומרת כי יש להניע ולעורר את אנרגיה בדרך טבעית עדינה ומחושבת.
הטאי צ'י צ'ואן, נחשבת כיום לאומנות לחימה ותנועה מוכרת ונלמדת בכל העולם.
התנועות הרכות והאיטיות הופכות את הטאי צ'י צ'ואן אומנות לחימה שכל אחד יכול ללמוד ולעשות.
מטרות לימוד הטאי-צ'י הן ללמד את המתרגל דרך טבעית וקלה לשמור על הבריאות, להכיר את כוחותיו הפנימיים, להפנים וליישם את עקרונות הטאי-צ'י בחיי היום יום.
האימון הינו אימון אישי בטאי צ'י.